“Uno degli svaghi più naturali, e quindi più salutari ed economici, è quello di camminare.

L’uomo è dotato del più meraviglioso e perfetto organismo del creato: una macchina eccellente è a sua disposizione, ma sovente – oggi – egli la trascura. Lo sport libero (e per libero intendo lo sport senza macchina, come l’atletica, il nuoto, l’alpinismo, l’escursionismo) era, fino a qualche anno fa, la maniera migliore di procurarsi un completo profitto fisico ma oggi che tutto è meccanizzato l’organismo umano ne è mortificato”

(Sandro Prada)